子連れクラス

<日時> 木曜日または金曜日 10時~11時

※会場の都合により、変更があります


<参加費> 1回 500円

<会場> 丸山台集会所 2階 和室

アクセス


妊婦さん(安定期以降)もご参加いただけます。


育児中のお母さんにこそヨガが必要!

子連れでも参加できるようにと思って始めたクラスです。

もちろん、お子さん連れでない方もどなたでも大歓迎!  


参加者全員で子どもたちを見守っていただけますよう、

よろしくお願いいたします。

新米お母さん、ベテランお母さんの交流の場として、

地域の交流の場として、赤ちゃんからご年配の方まで、

地域のみなさまの健康のために、

気軽にヨガを続けられるよう、

ワンコインで開催しています。

ヨガは初めてでちょっと心配…という方も

ぜひこちらにどうぞ!



※託児はありません。

各自で子どもたちの安全を見守ってください。


※おやつは自由ですが、食べられる分だけ、

容器に入れるなどしてください。


※音の大きなおもちゃはご遠慮ください。


※お子さんによっては、場に慣れるまで

時間がかかる場合もあります。

 抱っこをしたり、一緒に遊んだりしながら、

徐々に慣れていきましょう。


 お子さんがぐずったり、泣いたりしても大丈夫!

 あまり動けなくても、半分くらいできればいいな、

というくらいの気持ちで♪ 

 どうぞ肩の力を抜いて、

近所にお茶しにいくような感じで、

 リラックスしてご参加ください♪


毎月の日程は、ブログでご確認ください。

http://ameblo.jp/yoga-sun/