オンラインレッスン

オンラインでは、一つ一つの動きのわかりやすさを重視しています。

単純にポーズをやるのではなく、心地よいポーズに至るプロセスも大事に

細やかな動き方、意識の向け方、持っていく方向などを丁寧にお伝えします。

基本スケジュール

第１＆３水曜日　10時～11時

zoomでの開催になります。

1レッスン　1000円

ご参加費はレッスン後にお振り込みをおねがいします。

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ご参加希望の方は下記の内容でお申し込みください

yogaft@gmail.com

　お名前、希望日時

既往歴などインストラクターに伝えておきたいこと

ご質問など